Ikan Trainer
Qualifizierte Menschen. Echte Ergebnisse.
Absolventen und Studierende der Sportwissenschaft und Physiotherapie, zertifizierte Athletiktrainer und ein Ernährungsbiologe: jeder mit einer klaren Spezialisierung, um dich zu deinem Ziel zu begleiten.
Sprich mit einem Ikan Trainer01 · Frauentraining
Kraft, Straffung, Balance.
Programme speziell für Frauen: Straffung, Körperrekomposition, Pilates, Bodybuilding für Frauen und Hybrid Training.
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Alice Garau
Ikan Trainer · Frauentraining
Bachelorabschluss in Sportwissenschaft
Pilates-Zertifizierung
- Körperrekomposition
- Straffung
- Pilates
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Greta Zambelli
Ikan Trainer · Mitgründerin von Ikan
Abschluss in Sportwissenschaft und Sportmassage
- Bodybuilding für Frauen
- Straffung
- Hybrid Training
- Sportmassage
02 · Hybrid
Trainiere für jede Herausforderung.
Hyrox und Crosstraining mit Coaches, die Athleten auf Wettkämpfe vorbereiten, in der Hybrid Area.
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Gianluca Zambelli
Hyrox-Coach · Mitgründer von Ikan
Abschluss in Physiotherapie und Sportwissenschaft
- Hyrox-Coach
- Hyrox-Athletiktraining
- Physiotherapie
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Alessandro Savaglio
Crosstraining-Coach
CrossFit-L1-Zertifizierung
- Crosstraining-Kurs
- Crosstraining-Athletiktraining
- Personal Trainer Level 1
03 · Gym
Forme deinen Körper.
Bodybuilding, Fitness, Körperrekomposition, Athletiktraining und Rehabilitation im Gym.
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Marco Allegrini
Ikan Trainer · Gym
Student der Sportwissenschaft
- Bodybuilding
- Fitness
- Körperrekomposition
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Simone Fiocca
Ikan Trainer · Gym
Masterabschluss in Sportwissenschaft (LM-67)
- Athletiktraining für Wettkampfsportler
- Rehabilitationstraining
- Angepasste Bewegungstherapie
- Körperrekomposition
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Filippo Sparta
Ikan Trainer · Gym
Bachelorabschluss in Sportwissenschaft
- Körperrekomposition
- Rehabilitationstraining
- Bodybuilding
04 · Ernährung
Training beginnt am Esstisch.
Ein Ernährungsplan, abgestimmt auf dein Training und deine Ziele.
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Marco Favasuli
Ernährungsbiologe
Masterabschluss in Ernährungswissenschaften
Master in Sporternährung und Supplementierung
- Sporternährung
Team und Partner
Clubleitung.
Neben den Ikan Trainern gibt es die Menschen, die den Club leiten, dich jeden Tag empfangen und sich um sein Image kümmern.
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Aurora Marino
Club Manager
Jurastudentin
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Chiara Marino
Empfang und Kundenservice
Empfängt dich im Club und hilft dir bei Anmeldungen, Mitgliedschaften und allen Anliegen.
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Blupardo SRL
Brand, Design und Marketing
Betreut die Marke Ikan, das Raumdesign, die Kommunikation und das Marketing in allen Bereichen.
Instagram @blupardo
Unsere Partner
ESN, Sportnahrung von höchster Qualität.
Wir haben uns für ESN als Supplements für unsere Athleten entschieden. Du findest die Produkte direkt im Club oder online auf der ESN-Website mit unserem Code.
Code für den ESN-Onlineshop
IKAN
Gib beim Kauf auf der ESN-Website den Code IKAN ein.
Kontaktiere uns für InfosDu weißt nicht, wo du anfangen sollst?
Buche ein kostenloses und unverbindliches Gespräch: Erzähl uns von deinen Zielen und wir empfehlen dir das passende Programm und die richtige Mitgliedschaft.
Häufige Fragen
Du findest deine Antwort nicht? Schreib uns.
Wann hat der Club geöffnet?
Der Club ist täglich von 6:00 bis 24:00 Uhr geöffnet.
Wie kann ich anfangen?
Buche ein kostenloses Gespräch: Wir hören uns deine Ziele an und empfehlen dir unverbindlich die passende Mitgliedschaft.
Welche Mitgliedschaften gibt es?
Open Gym, Hybrid + Open Gym und Hybrid Full Access, für 12 oder 6 Monate, ab 58,25 € pro Monat. Für neue Mitglieder, Studierende, die für kurze Zeit nach Hause kommen, und Urlauber gibt es außerdem 1 Monat Full Access für 80 €.
Sind die Kurse in der Mitgliedschaft enthalten?
Das hängt vom Angebot ab: Open Gym enthält keine Kurse, Hybrid + Open Gym enthält 2 pro Woche, Hybrid Full Access enthält alle, ohne Begrenzung.
Welche Kurse bietet ihr an?
Hyrox, Crosstraining, Hybrid, Functional und Pilates. Jede Einheit dauert 50 Minuten: Tage und Uhrzeiten findest du im Kursplan auf der Seite Kurse.
Was bietet der Recovery-Bereich?
Sportmassage, Rehabilitation nach Verletzungen und präventive Rehabilitation, Tiefengewebsmassage und Sporternährung. Du kannst auch nur eine Ernährungsberatung buchen.
Gibt es Parkplätze?
Ja, der Club hat einen kostenlosen Parkplatz für Kunden.
Gibt es Umkleiden und Duschen?
Ja, es gibt Umkleiden mit Duschen und kostenlose Spinde für Mitglieder.
Was muss ich zum Training mitbringen?
Sportkleidung, saubere Schuhe, die du nur im Gym trägst, und ein Handtuch. Wasser ist kostenlos: Bring deine eigene Flasche zum Auffüllen mit.
Wo finde ich ESN-Supplements?
Direkt im Club oder online auf der ESN-Website, wenn du beim Kauf den Code IKAN eingibst.